Mit powerbrain Mentalcoaching zu Topleistung im Sport, im Beruf und im Privatleben

Den Begriff Mentalcoaching verbinden die meisten Menschen mit dem Leistungssport. Tatsächlich hören wir Spitzensportlern gern zu, die uns erklären, wie sie mit Mentalcoaching nach Verletzungen zurück zu Top-Leistungen fanden, wie sie sich auf Wettkämpfe fokussieren, wie sie in den jeweils richtigen Momenten volle Konzentration oder tiefe Entspannung abrufen können. Das powerbrain Institut aus Allershausen im Landkreis Freising ist erfahren im Mentalcoaching mit Athleten aus unterschiedlichsten Sportarten. „Darüber hinaus wissen wir, wie bewährte Tools und Methoden aus dem Coaching für Spitzensportler auch anderen Menschen helfen können, im beruflichen wie privaten Leben erfolgreicher zu sein und eine bessere Balance zu gewinnen“, sagt Sepp Spreitzer, geschäftsführender Gesellschafter des powerbrain Instituts. Denn für beide gelte dieser Leitsatz:
„Erfolg beginnt im Kopf.“

So richtet sich das Mentalcoaching mit powerbrain an Spitzensportler und alle Menschen, die Ihre Performance steigern möchten, Ängste und Blockaden überwinden und ihre Emotionen in den Griff bekommen möchten, statt von ihnen beherrscht zu werden. Zielgruppe sind daher grundsätzlich alle Interessenten. Die Coachings und Seminare für Einzelne und Gruppen werden gern gebucht von Unternehmern und Führungskräften, Menschen, die als Berater, Coaches, Ärzte oder Therapeuten viel mit anderen Menschen zu tun haben und von allen, die neue Herausforderungen meistern oder sich neu orientieren möchten. Nicht selten entscheiden sich Teilnehmer der powerbrain-Angebote dazu, sich selbst zum Mentaltrainer ausbilden zu lassen. Für diese Leistung ist das Institut vom TÜV Süd zertifiziert und anerkannt.

Nicht auf das Ziel, sondern auf die Motivation kommt es an

Was sind Deine Beweggründe für ein Mentalcoaching? Auf der Webseite findest Du viele Anregungen dazu, wie Dich dieses Coaching weiterbringen kann. In einem persönlichen Telefongespräch oder mit einer E-Mail kannst Du schildern, was Dich bewegt und welche Ziele Du erreichen möchtest. Beim Coaching und Training unterscheidet powerbrain diese Themen:

  • Mentalcoaching im Sport
  • Motivationstraining für intrinsische Motivation. Weil nicht das Ziel der wichtigste Punkt ist, sondern die Motivation, es zu erreichen. 
  • Kommunikation. Weil wir das, was wir hören, nicht zwangsläufig auch verstehen. 
  • Prävention für Stress und Burnout. Weil gesunde Mitarbeiter*innen ein gesundes Unternehmen erst möglich machen. 

Mentales Training mit powerbrain stellt neue Synapsen im Gehirn her

Eigens an Frauen richtet sich das Angebot innerPower. Speziell für Golfer bietet powerbrain Workshops an, das Angebot powerLife ist Inspiration für Körper, Geist und Seele, das Mentaltrainingfür Kinder motiviert sie, mit Freude angst- und stressfrei zu lernen.

Alle Mentalcoachings von powerbrain basieren auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Gehirnforschung und der Kommunikation. So weiß man heute zum Beispiel über die Leistungsfähigkeit von Menschen, dass für diese nicht die Anzahl der Neuronen, sondern die der synaptischen Verbindungen den Ausschlag geben. Das Institut hat viele praktische Methoden und Übungen ausgearbeitet, mit denen mentales Training solche Synapsen herstellen kann.

Mit dem powerbrainTuner bietet es Dir exklusiv einen Musikplayer an, der mit speziellen Kompositionen die Gehirnhälften in Einklang bringt. Ideal, um gesunden Schlaf zu finden und zu entspannen. Er ist effektiver als eine App für das Smartphone, denn der powerbrainTuner ist strahlungsarm und dank WAV-Dateien effektiver als ein Handy, das Dir mp3-Dateien auf den Kopfhörer spielt. 152

Mit Mentalcoaching bildet das Gehirn neue Synapsen

Einer der beeindruckendsten Sätze zum Mentalcoaching stammt von Muhammad Ali, dem größten Boxer aller Zeiten:
„Wenn mein Kopf es sich ausdenken kann, wenn mein Herz daran glauben kann - dann kann ich es auch erreichen.“
Erfolg beginnt im Kopf. Und die Bedeutung des obigen Satzes geht weit über die Ecken des Boxrings hinaus. So verhält es sich auch mit dem Mentalcoaching für Sportler, dessen Inhalte und vermittelte Methoden jedermann weiterbringen können. Hier einige unserer Leistungen und Themen:
  • Gehirnaktivierung mit Bewegungsübungen und zusätzlichen kognitiven Herausforderungen
  • Messung und Analyse der Gehirnpartien, die in Deinem Sport überwiegend aktiv sind
  • Analyse Deiner Emotionen vor und während eines Spiels / Wettkampfs
  • Visualisierungs- und Entspannungstechniken 113
  • Augentraining zum Eliminieren von Blindstrecken
  • Synchronisation der Gehirnhälften mittels binauraler Frequenzen (powerbrainTuner)
  • Intrinsische Motivation: Definition von Zielen und Motivation und planvolle Umsetzung
  • Identifizieren und Lösen von Ängsten und Blockaden zum Beispiel mittels Hypnose oder EMT (Eye Movement Tracking).
Mit Deinem Mentaltrainer vom Trainingsweltmeister zum Sieger
Mit Unterstützung von powerbrain haben viele Spitzensportler den entscheidenden Schritt vom Trainingsweltmeister zum Sieger gemacht. In unseren Referenzen findest Du Einzelsportler aus den Bereichen Tennis, Golf, Biathlon, Schwimmen, Reiten und Ski alpin sowie Teamsportler aus Eishockey, Fußball, Segeln und Rudern. Dabei geht unser Blick als Coaches und Mentaltrainer weit über die Seminare oder Einzeltrainings hinaus. Denn nur wenn wir Dich befähigen, das Erlernte in Zukunft eigenständig anzuwenden, können wir von einem Erfolg sprechen. Diesen wünschen wir Dir von ganzem Herzen.
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