Den Begriff Mentalcoaching verbinden die meisten Menschen mit dem Leistungssport. Tatsächlich hören wir Spitzensportlern gern zu, die uns erklären, wie sie mit Mentalcoaching nach Verletzungen zurück zu Top-Leistungen fanden, wie sie sich auf Wettkämpfe fokussieren, wie sie in den jeweils richtigen Momenten volle Konzentration oder tiefe Entspannung abrufen können. Das powerbrain Institut aus Allershausen im Landkreis Freising ist erfahren im Mentalcoaching mit Athleten aus unterschiedlichsten Sportarten. „Darüber hinaus wissen wir, wie bewährte Tools und Methoden aus dem Coaching für Spitzensportler auch anderen Menschen helfen können, im beruflichen wie privaten Leben erfolgreicher zu sein und eine bessere Balance zu gewinnen“, sagt Sepp Spreitzer, geschäftsführender Gesellschafter des powerbrain Instituts. Denn für beide gelte dieser Leitsatz: „Erfolg beginnt im Kopf.“
So richtet sich das Mentalcoaching mit powerbrain an Spitzensportler und alle Menschen, die Ihre Performance steigern möchten, Ängste und Blockaden überwinden und ihre Emotionen in den Griff bekommen möchten, statt von ihnen beherrscht zu werden. Zielgruppe sind daher grundsätzlich alle Interessenten. Die Coachings und Seminare für Einzelne und Gruppen werden gern gebucht von Unternehmern und Führungskräften, Menschen, die als Berater, Coaches, Ärzte oder Therapeuten viel mit anderen Menschen zu tun haben und von allen, die neue Herausforderungen meistern oder sich neu orientieren möchten. Nicht selten entscheiden sich Teilnehmer der powerbrain-Angebote dazu, sich selbst zum Mentaltrainer ausbilden zu lassen. Für diese Leistung ist das Institut vom TÜV Süd zertifiziert und anerkannt.
Nicht auf das Ziel, sondern auf die Motivation kommt es an
Was sind Deine Beweggründe für ein Mentalcoaching? Auf der Webseite findest Du viele Anregungen dazu, wie Dich dieses Coaching weiterbringen kann. In einem persönlichen Telefongespräch oder mit einer E-Mail kannst Du schildern, was Dich bewegt und welche Ziele Du erreichen möchtest. Beim Coaching und Training unterscheidet powerbrain diese Themen:
Prävention für Stress und Burnout. Weil gesunde Mitarbeiter*innen ein gesundes Unternehmen erst möglich machen
Mentaltraining - Mentalcoaching für alle Sportlerinnen und Sportler
Einige Beispiele und Referenzen unserer erfolgreichen Arbeit mit Sportlern: WTA Tennis Top 100 Spielerin, mehrere Tennisspieler an der Niki Pilic Akademie, Rudern Oberschleißheim, Fußball 2. Liga, DEL Eishockey Team, 2 Segler K 470 Olympiavorbereitung, mehrere Golf Spieler der European und der Challenge Tour, Biathlon Jugendweltmeister, Münchner Skiverband, Bayerischer Skiverband, Einzelcoaching mit DSV Alpin Athleten, Zusammenarbeit mit der PTR (Professional Tennis Registry in Meran), Deutsche Meisterin Schwimmen, Turnierreiter usw.
Neue synaptische Verbindungen = mehr Leistung und bessere Fokussierung!
Durch das Schaffen neuer Verbindungen im Gehirn erreicht der Sportler eine längere Konzentrations- und Fokussierungszeit. Die Reaktionen werden schneller und Kompensationen werden reduziert. Der Energieaufwand wird geringer und die Wahrnehmung besser.
Zur Unterstützung der Entspannung, Visualisierung, evtl. Regeneration und der Konzentration können binaurale Gehirnschwingungen eingesetzt werden. Unser Gehirn produziert Frequenzen von 0,5 bis ca. 35 Hz, vom Tiefschlaf bis hin zur höchsten Konzentration. Binaurale Frequenzen werden phasendifferent über Kopfhörer eingespielt. Durch die Phasendifferenz geht das Gehirn in Resonanz mit den gewünschten Frequenzen. Weltweit werden die Frequenzen im Leistungssport eingesetzt. Unser Institut arbeitet seit Jahren mit großem Erfolg mit binauralen Frequenzen und kann somit auf viele Erfahrungswerte zurückgreifen. Es können sogar 40 Hz angeboten werden – zum absoluten High Focus bei Spitzenleistungen.
Gesellschafter und Geschäftsführer
der powerbrain GmbH,
Institut für angewandte Mentalstrategie